Ingredientes:
Grelos
Feijão frade (cozido)
 Broa (do dia anterior)
2 dentes de alho
Azeite
Vinagre
sal e pimenta q.b.
 
Comece por cozer os grelos e esprema-os. Pique os dentes de alho, junte-os aos grelos juntamente com o miolo da broa. 
Regue com azeite e vá envolvendo em lume brando.
Por fim junte o feijão, deite um pouco de vinagre e pimenta envolva novamente rectifique os temperos e sirva. 
 
 
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