sexta-feira, 14 de agosto de 2026

Filetes de pescada com crosta de broa

 


 

 



Filetes de pescada com crosta de broa



Ingredientes



4 filetes pescada

4 fatias finas bacon

300 g miolo de broa

1 Pimento Vermelho

1 cebola

100 ml azeite

1 colher (chá) orégãos

1 limão

Sal e pimenta q.b.



Modo de preparação



Tempere os filetes com sal, pimenta e a raspa e o sumo do limão. Desfaça o miolo da broa, junte-lhe 2 colheres (sopa) do azeite e misture bem.

Descasque e corte a cebola em rodelas finas; limpe o pimento de sementes e corte-o em cubinhos; corte o bacon em tirinhas. Deite estes ingredientes num tacho, junte o restante azeite, leve ao lume e deixe cozinhar durante 5 minutos. Tempere com sal, pimenta e os orégãos.

Ligue o forno a 180 graus. Deite a mistura anterior num pirex, disponha os filetes por cima e regue-os com a marinada. Espalhe por cima o miolo da broa e leve ao forno durante 20 minutos.

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