segunda-feira, 29 de junho de 2026

Musse de natas e café (com poucas calorias)

 




Uma sobremesa leve e de sabor forte, conferido pelo café, que permite comer um docinho sem colocar toda a dieta em risco! Veja como fazer.

INGREDIENTES:

2 folhas de gelatina

180 g de açúcar ( pode substituir por adoçante)

1 c. (de sopa) de café solúvel

4 ovos

2 dl de natas light

Grãos de chocolate q.b.



PREPARAÇÃO:



Demolhe as folhas de gelatina em água fria. Misture 140 g do açúcar com o café e as gemas; leve a banho-maria até engrossar. Retire e junte as folhas de gelatina escorridas. Mexa para se dissolverem e deixe arrefecer um pouco.


Bata as natas, junte- -lhes metade do açúcar restante e bata mais um pouco. Bata também as claras em castelo com o açúcar que sobrou.


Reserve um pouco das natas para o final e junte as restantes no creme de café, assim como as claras, envolvendo- as delicadamente. Verta em taças e decore com as natas reservadas e grãos de chocolate.

 

 


 




Bolo de Noz e Café

  O sabor intenso do café combina na perfeição com a textura delicada das nozes, criando um bolo incrivelmente fofo, aromático e cheio de tr...