terça-feira, 11 de agosto de 2026

BACALHAU COM BROA E GRELOS

 




BACALHAU COM BROA E GRELOS

Uma receita tradicional, reconfortante e cheia de sabor, com batatinhas assadas e uma cobertura de broa bem dourada.

Ingredientes

4 lombos de bacalhau demolhados
800 g de batatinhas para assar
1 molho de grelos
250 g de broa de milho
2 cebolas grandes
4 dentes de alho
100 ml de azeite
1 folha de louro
80 g de azeitonas pretas
Salsa picada q.b.
Sal e pimenta-preta q.b.

Preparação

Lave bem as batatinhas e coza-as, com a pele, em água temperada com sal durante cerca de 10 minutos. Escorra e reserve.


Arranje os grelos e coza-os em água a ferver temperada com sal durante 5 minutos. Escorra-os muito bem e corte-os grosseiramente.
Esfarele a broa e misture-a com dois dentes de alho picados, salsa e duas colheres de sopa de azeite.


Corte as cebolas em meias-luas e pique os restantes alhos. Leve-os ao lume com metade do azeite e a folha de louro. Cozinhe em lume brando até a cebola ficar macia.


Junte os grelos à cebolada, tempere com um pouco de pimenta e envolva. Retire a folha de louro.


Disponha os grelos e a cebolada no centro de uma assadeira. Coloque por cima os lombos de bacalhau e cubra-os com a mistura de broa. 

Distribua as batatinhas em redor e regue tudo com o restante azeite.
Leve ao forno, previamente aquecido a 190 ºC, durante 25 a 30 minutos, até o bacalhau estar cozinhado, as batatas douradas e a broa crocante.


Nos últimos 5 minutos, acrescente as azeitonas. Sirva de imediato, bem quente.

Bom apetite!


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