terça-feira, 20 de novembro de 2018

Abacaxi assado no forno com canela: Uma sobremesa deliciosa que ajuda a emagrecer!









Ingredientes


8 Rodelas grossas de abacaxi
Uma colher (chá) de canela em pó
Cravinho em pó q.b.


Coloque as rodelas de abacaxi numa forma rectangular.
Num recipiente, misture a canela e o cravinho e espalhe sobre as rodelas de abacaxi.
Leve as rodelas de abacaxi ao forno pré aquecido a 180º aproximadamente 10 minutos, ou até estarem douradas.



Nota:



O abacaxi possui vitaminas como A, B1, B6, C, ferro, magnésio e fibras, é diurético e, contem poucas calorias (menos de 160 numa fatia de 100 gramas).



Além disso o abacaxi também auxilia a digestão e melhora a circulação.
 

Bolo das 6 chávenas... um bolo FABULOSO! (Não necessita de balança para pesar os ingredientes)

  Ingredientes: 5 Ovos 2 Chávenas de açúcar 2 Chávenas de farinha com fermento 1 Chávenas de coco 1 Chávena de óleo 2 Cenouras médias ...